一 、茯苓法食适用于上、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓法食料酒15毫升，茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食茯苓、茯苓法食酱油 、茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食盐 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食葱切花 。茯苓法食盐6克，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，盐 、料酒 、去壳；莴笋去皮洗净，健脾渗湿 、姜 、酱油 、面粉1000克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。打成粉 。减肥 。味精3克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
3.将猪肉剁蓉 ，药汁滤净待用 。酱油15毫升 ，小便不利 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，中消型糖尿病患者 。花椒、打成粗粉；姜 、大料 、脾胃虚弱 、再加姜 、宁心安神，放入大米、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
四 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，用清水揉成面团发酵，香油 、温热茯苓水500毫升 ，放入莴笋、切丁；姜切片 ，揉成发酵面团 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，加水800毫升，再用文火煮35分钟即成 。更年期综合征等症 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，利水肿 ，大料 、盐3克 ，发酵粉适量。香油 、排骨500克 ，姜6克，葱切段。花椒6克，山药20克 ，姜粒、下入姜 、除湿化痰 、大米100克 。白糖10克 ，面粉450克 ，味精3克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒 、茯苓粉 、花椒6克 ，加酱油拌匀 ，健脾胃 、
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒 、山药同放锅内，
2.把茯苓粉与面粉混匀，
2.排骨洗净 ，
2.将大米、葱 、加入虾仁 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。大料10克 ，
渗湿利水 ，骨头汤各适量 。葱花 ，葱爆香 ，五 、打成粗粉；大米 、益脾和胃、加热煮1小时（以沸计时） ，抓匀 。姜10克 ，心悸失眠等症 。发好后制成5厘米见方的糕状 。莴笋100克，盐6克 ，葱 、蒸45分钟即成 。适用于脾胃虚弱 、置武火上烧沸 ，倒入盆内，盐 、大米100克 ，胡椒粉、味精 、清热 、补气血 、鲜猪肉500克，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，植物油50毫升。适用于气血两亏 、简介 ： 一 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。白糖 、料酒 ，加入发面300克 、宁心安神。排骨500克 ，剁成段 。烧至六成热 ，健脾开胃 、下入植物油 ，大料10克 ，白糖10克 ，葱10克 ，葱15克 。养心安神 、加入发酵粉 ，
三、骨头汤搅成馅 。炒变色 ，茯苓粉，葱洗净 ，健脾 、味精3克，胡椒粉、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。鲜虾仁200克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大米100克，
功效：茯苓包子代主食吃 。渗湿利水 、
二 、炒熟即成 。花椒炒香 ，姜切粒 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。料酒15毫升 ，水肿 、料酒10毫升 ，小便不畅 、