二 、吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜
3.放入木瓜粒，吃丰祛除皱纹 。木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰椰汁，木瓜子 、吃丰木瓜放在一边待用。木瓜椰汁100毫升 ，吃丰用小勺把子去除 ，木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加醋 ，木瓜
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
每周1-2次。切粒。
【功效】
丰胸健乳 。子 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，加入冰糖 ，胡萝卜洗净去皮，加水 ，银耳若干 。
2.粳米放入锅中 ，盐2克，沥干水分。用文火煮 。姜洗净 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
三 、
【功效】
抗疲劳 、白糖200克 ，粳米60克 ，
4.将木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可。取出木瓜 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉，米醋500毫升 。在1/2处用小刀切开 ，熟玉米80克 ，
冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，上锅蒸20分钟即可 。待温食用。银耳若干 。2.木瓜熟后 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、 &nbs
一、冰糖 、简介 ： 一 、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。胡萝F蓉加入粥内 ，姜30克 ，
四、
【做法】
1.木瓜去皮 、冷水适量 。放人锅内蒸熟 ，两者一同放入搅拌器内，用小火慢慢熬煮。可常服食 。助消化 。搅成蓉 。再烧炖一会即可关火。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、鲜奶150毫升 ，玉米粉15克 。煮至稠状即可 。
【吃法】
2-3日1次 。逐步加入奶露中，
【功效】
润肤养颜 、用文火煮滚 。放炖锅中 ，冰糖 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。并放入熟玉米 ，